疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    桂花莲子羹 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:甜软适口,味甘,微辛。 

    桂花莲子羹 食材功效
    桂花莲子羹 食材用料
    主料

    莲子:250克

    辅料

    琼脂:25克

    糖桂花:5克

    白砂糖:150克

    桂花莲子羹做法分解
    • 01
      莲子用开水浸泡,剥去芯后倒入锅中。
    • 02
      待莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花。
    • 03
      提前浸泡1夜(水与琼脂的比例为20:,然后加热使之化开。
    • 04
      将化开的琼脂液倒入莲子汤糊中。
    • 05
      搅拌均匀,离火后,倒入碗中,冷却后便可食用。
    小贴士

      莲子要先用开水浸泡一个小时,剥去芯后才能除去苦味。