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    蒜蓉粉丝蒸扇贝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    蒜蓉粉丝蒸扇贝 食材功效
    蒜蓉粉丝蒸扇贝 食材用料
    主料

    鲜贝

    粉丝:一把

    辅料

    蒜头

    生抽

    精盐

    蒜蓉粉丝蒸扇贝做法分解
    • 01
      洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄儿像月亮,贝柱像太阳,所以有人管它叫做日月贝。
    • 02
      扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
    • 03
      蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。