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    脆梨炒鸡丁 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽洁白光亮,肌肉嫩,梨甜脆,香鲜爽口。

    脆梨炒鸡丁 食材功效
    脆梨炒鸡丁 食材用料
    主料

    鸡蛋白

    鸡嫩肉:青皮脆梨

    青皮脆梨:一个

    蛋黄糕:红柿子椒

    红柿子椒:鸡蛋白

    辅料

    精盐

    高汤

    料酒

    水淀粉:食用油

    食用油:姜片

    姜片:葱

    脆梨炒鸡丁做法分解
    • 01
      将鸡肉洗净割上十字花刀,切成一厘米见方丁,用精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉腌制;脆梨去皮、核,洗净,切成0.8厘米见方丁;红柿子椒和蛋黄糕也切成丁;
    • 02
      将姜片和葱段放入一个小晚里,加入鸡精、料酒、盐和水淀粉做成汁待用;
    • 03
      坐锅点火倒入油,等3成熟时,放入鸡丁,炸至色白时捞出沥干油;锅底留底油,放入蛋黄糕丁、红柿子椒丁和梨丁爆炒,再加入刚才调好的汁,再翻炒几下即可。