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    桂花鱼皮 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:质地柔软,汤浓汁稠,口味鲜美。

    桂花鱼皮做法分解
    • 01
      先将鱼皮用刀改成块,用水发后待用;咸鸭蛋煮熟,取蛋黄切成小丁待用;
    • 02
      熟火腿切末;葱去根须,洗净,取葱白10克切段,剩余切成葱花;
    • 03
      生姜洗净,10克切成块,拍松,剩余切成姜末;
    • 04
      将瘦猪肉洗净剁成茸,放入碗内,用冷鲜汤150毫升化开;
    • 05
      化开的猪肉茸磕入鸡蛋,放入火腿末、精盐3克、味精少许和湿淀粉搅打成馅待用;
    • 06
      炒锅置旺火上烧热,舀入大油75克,放入鱼皮煸炒,舀入鲜汤,加入料酒15克、精盐、味精少许、葱白、拍松的姜块,同烧;
    • 07
      待烧沸后,移至小火上焖约15分钟左右,待鱼片柔软,汤汁浓稠时,拣去葱、姜,捞起装盘,余汤不要,淋香醋待用;
    • 08
      将炒锅置旺火上烧热,舀入大油75克,把调好的馅料倒入锅内炒熟;
    • 09
      将炒熟的肉馅浇盖在鱼皮上,撤上咸蛋丁、胡椒粉、葱花和姜末即成。
    小贴士

    1. 发鱼皮:将改刀成块的鱼皮,下沸水锅约煮45 分钟捞出,拣出已脱净沙粒的嫩鱼皮,未脱沙的老皮重新下锅,煮至脱沙捞起,一并放入盛器里,用60%的沸水和40%的冷水掺和,倒入盛器内,盖盖,焖约10 小时左右,洗净余沙,刮去腐肉,分软硬装好,锅中另盛清水烧沸,下鱼皮,待再沸,改用微火焖,软的约焖半小时,硬的约焖1 小时,取出用清水漂清; 2. 焖时如鱼皮软烂,汤汁过多,可大火收汁; 3. 鱼皮,为大型鱼的皮干制品,以鲨鱼皮为常见。