疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    鸡刨豆腐 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:清淡,爽口,味道很鲜,是很好的下饭、下酒菜。

    鸡刨豆腐做法分解
    • 01
      将锅烧热,加油,烧热,加入葱花等煸炒,炒出香味。
    • 02
      将豆腐放入锅内,用勺子将豆腐刨碎。
    • 03
      刨碎以后,继续煸炒一会儿,加上盐、花椒粉等佐料。
    • 04
      再加上味精和蒜茸,然后加入适量的水,盖上盖子,闷一会儿。
    • 05
      打开盖子,用勺子在豆腐的周边轻轻地动一动,免得豆腐糊。
    • 06
      等到汤汁儿变粘稠的时候,即可起锅。
    • 07
      将炒好的豆腐轻轻地放入盘中,放上一点香菜叶点缀。
    小贴士

      1、将豆腐先放入淡盐水中浸泡可以去除豆腥味;

      2、豆腐要选用较嫩的南豆腐,这样口感会好一些;

      3、也可事先将豆腐放入碗中压成泥后再下锅;

      4、下入韭菜后炒的时间不要太长,以确保其清香的口感;

      5、怕辣者可不放剁椒。