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    四样荤素 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:青菜爽口,腐片柔软,吸收了汤汁,更显味道丰富。荤素混烧,汁稠味鲜。

    四样荤素 食材功效
    四样荤素 食材用料
    主料

    猪肉:75克

    豆腐皮:4张

    :50克

    青菜:200克

    辅料

    精盐:1克

    味精:5克

    葱白:2克

    酱油:15克

    白糖:1克

    白汤:150克

    熟猪油:50克

    绍酒:10克

    湿淀粉:15克

    四样荤素做法分解
    • 01
      豆腐皮一开六,清菜切成5厘米长的段。
    • 02
      锅烧热下猪油35克,烧至六成热(约132℃)时,下入葱白、肉片煽散,烹入绍酒。
    • 03
      放入青菜、笋片略煽,倒入白汤,加盖沸起至八成熟;
    • 04
      起盖加入精盐、酱油、白糖成熟后将豆腐皮抖散入锅,加味精搅匀后用淀粉勾芡,淋猪油15克即成。
    小贴士

      本菜谱营养丰富。