猪油
鸡蛋
西红柿
精盐
淀粉
木须柿子做法分解
-
01
将西红柿洗净。
-
02
炒勺加油上火烧热。
-
03
再烧油，炒勺内放葱花提味。
-
04
再放入西红柿。
-
05
随即加少许糖以减少柿子的青酸味后再加盐。
-
06
放入炒好的鸡蛋炒拌均匀。
-
07
出锅前加味精，用少许淀粉拢好芡即可。
小贴士
食谱相克：
鸡蛋不宜与糖同煮，与糖精、红糖同食会中毒。与鹅肉同食损伤脾胃。与兔肉、柿子同食导致腹泻。
营养价值：
柿子：适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
鸡蛋：鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
