熘花胗 食材功效
酱油
姜
油菜
醋
葱白
熘花胗 食材用料
熘花胗做法分解
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01
将鸡胗剔去里外的皮，逐个切成深而不透的花刀。胡萝卜、油菜、玉兰片均切成小片。葱切成葱花。姜切成末。蒜拍一下切成末。
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02
勺内放入水，水开时放入鸡胗烫一下捞出控净水。
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03
在碗内放入肉汤、酱油、味精、花椒水、绍酒、醋、水淀粉对成混汁。
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04
炒勺内放入油，烧至九成热时，放入烫过的鸡胗翻动一下，迅速倒出控净油。接着勺内再放入少量的油，用葱、姜蒜作锅，放入玉兰片、胡萝卜、油菜、花胗翻个个，再倒入对好的汁水，翻几个个出勺盛在盘内即成。
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专家答疑
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