功效与作用：
简介及特色：味美，且营养丰富。新菇扣山瑞是广西传统名菜之一，相传始于乾隆十九年桂北乡间，30年代桂林一些高雅餐馆有经营。其肉细嫩鲜美，特别是那厚实的裙边，即香醇爽脆又嫩滑可口。山瑞，鳖的一种。形体比一般鳖稍大，产于广东、广西及海南等地，用途与鳖相同。有雌雄之分，尾比裙短的为雌。尾比裙长的为雄。生活在水面狭窄的山间清澈的溪流中，行动迟缓，喜欢在水底栖息，还经常摇动裙边使自己迅速潜入淤泥中，敌害即使近在咫尺也难以发现。它的耐饥能力特别强，可以数月不食，冬季就在土窟中冬眠。平时以鱼、虾、螺等水生小动物为食，夏季干河边的沙滩或沙土中产卵。熟悉其生活习性，捕捉到山瑞也就不难。
新菇炖山瑞 食材功效
料酒
香菇
酱油
姜
白皮大蒜
新菇炖山瑞 食材用料
新菇炖山瑞做法分解
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01
先把山瑞(甲鱼)置砧板上，待它伸出头时，快刀将其颈部砍至半断，一边放血，一边解剖;
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02
用左手抓住它的头颈，把头向上垂直，右手执刀，在颈部靠壳处剖开，砍断两边颈骨，直割至尾部，分离成上下两边的壳和肉;
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03
再清除内脏，去净脂肪，冲洗净血污;用90℃的热水烫一下，然后再放入冷水盆中，剥去其外表的黑衣膜;
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04
把750克山瑞肉砍成块，半裙边砍成大小适宜的三角形待用;
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05
将炒锅烧热，下少许生油，投入山瑞、生姜、香葱、蒜末爆炒片刻，下少许料酒，并注入上汤煨数分钟;
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06
出锅除去腥水，然后用开水把肉洗净，沥干水分，放适量盐、酱油、料酒拌匀，下油中炸一下待用;
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07
将山瑞肉重新下锅，洒点料酒，加入适量的上汤和味精等调料，焖半小时后出锅;
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08
再把山瑞装入扣碗，先放裙边等好肉，皮朝碗底铺好，再放次肉，最后放水发香菇、姜片、葱白、蒜末等，并把原汁倒入蒸笼蒸2小时;
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09
出笼拣去姜片、葱白、蒜末等，并隔出碗中的原汁，把山瑞扣在碟里;
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010
最后用原汁调生粉勾成薄芡，淋在面上，再淋少许香油即成。
小贴士
1. 山瑞一定要用活的，死山瑞有毒，不可食用； 2. 在分离壳与肉时，不要破坏“裙边”。烫完后要把膜刷净，以免有腥味； 3. 蒸制菜肴时，应掌握好三种火候。猛火：蒸气猛烈，气体直上，遇微风吹时而不摇摆。中火：蒸气直上，但有时随微风摇摆。慢火：蒸气慢，围绕蒸笼边缓缓上升。“新菇炖山瑞”宜用中火，如错用猛火蒸，则肉质收缩、泻油。用漫火蒸则时间过长，菜肴色泽暗淡。
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