野鸡红炒牛肉丝 食材功效
牛肉
芹菜
胡萝卜
酱油
白砂糖
料酒
醋
精盐
淀粉
野鸡红炒牛肉丝 食材用料
野鸡红炒牛肉丝做法分解
-
01
淀粉(5克)加水调成湿淀粉(10克)备用。
-
02
将牛肉切成2厘米长细丝。
-
03
倒入少许盐，水淀粉腌制。
-
04
将胡萝卜和芹菜洗净，然后切丝。
-
05
葱姜切末，豆瓣酱剁细。
-
06
将白糖和水淀粉调汁。
-
07
热锅，下油，牛肉丝下锅翻炒。
-
08
把豆瓣酱和姜葱下锅翻炒一下。
-
09
待出香味后把芹菜和胡萝卜下锅稍炒。
-
010
倒入入调好的汁，炒熟即可。
小贴士
皮肤病者不宜吃牛肉。
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
红豆粥
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
