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    腐皮包黄鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽金黄,腐皮松脆,肉馅鲜嫩,香味四溢。

    腐皮包黄鱼 食材功效
    腐皮包黄鱼 食材用料
    主料

    豆腐皮:4张

    净黄鱼肉:400克

    香菜叶:2.5克

    辅料

    精盐:5克

    :1小碟

    干淀粉:15克

    味精:2克

    花椒精盐:5克

    葱末:15克

    绍酒:5克

    茄汁酱:1小碟

    熟菜油:1000克

    腐皮包黄鱼做法分解
    • 01
      将鸡蛋磕破,蛋清和蛋黄分开打散,黄鱼肉去皮。
    • 02
      先切7厘米的长条。再片成宽2厘米,厚1厘米的片。
    • 03
      放上鸡蛋清、精盐,葱末、味精、绍酒和于淀粉拌匀。
    • 04
      将豆腐皮蒸软,逐张摊平,切去边筋。拌上鸡蛋黄。
    • 05
      将拌匀的鱼肉,分别放在4张豆腐皮上,逐一卷成长条,然后切成5厘米长的菱形块。将炒锅置旺火上,下入熟菜油,烧至四成热(约100℃)时,把鱼块逐块投入油锅,不时翻动,炸至淡黄色时,用漏勺捞起,待油温回升时复炸,炸至金黄色捞起,装盘,撒上花椒盐、葱末。
    • 06
      食时配以茄汁酱一同上席。
    小贴士

      1.鱼片要批得厚薄均匀,调料拌渍要均匀入味;

      2.包卷时,排料要均匀,才能卷形大小相似,炸时成熟一致。卷条的封口要牢,以防炸时裂开;

      3.油温得当,分散投料,翻动及时,以防炸焦;

      4.起锅后不要多翻动,以防腐皮酥碎,影响成形美观;

      5.因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。