干煸野鸡红 食材功效
精盐
白萝卜
胡萝卜
芹菜
酱油
香油
干煸野鸡红 食材用料
干煸野鸡红做法分解
-
01
将白萝卜、胡萝卜洗净削皮，切成10厘米长的细丝，待用。
-
02
将火调为旺火，于锅内倒入菜油，烧熟，将红萝卜和白萝卜丝投入炒锅中快速炸一下，捞出，沥干油。
-
03
再加入芹菜段、青蒜丝，干煸出香味，放入味精，淋上香油拌匀。起锅，装盘即可。
小贴士
酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病。白萝卜对胸闷气喘、食欲减退、咳嗽多痰等有一定的食疗作用。
红豆粥
排骨萝卜汤
麻辣小龙虾
奶茶
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
