精盐
香油
麻辣鸡肫毛豆做法分解
-
01
将买回的毛豆洗干净，用水稍泡后去除其杂质，沥干水分后，往热水中加入盐，将毛豆汆烫约3～5分钟后捞起，在冷水下冲洗，冷却后捞起，沥干水分，备用;
-
02
此菜可放置于冰箱冷藏，随时可拿出来食用。
小贴士
毛豆
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。
一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃，否则，其中所含的植物化学物会影响人体健康。
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
