鱼香腰花 食材功效
葱
姜
醋
酱油
料酒
鱼香腰花 食材用料
鱼香腰花做法分解
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01
先撕肾表面膜，纵切成两半后去掉中心腰臊。而后用斜刀斜着剞一遍，再用直横刀剞成十字形,横剞时可四刀一段，剞的深度为半片腰子的随着之用料酒、盐、湿淀粉拌匀浆好，再加一些油。泡辣椒剁碎。
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02
炒勺烧热注油，油热后下腰子用手勺推动，待腰子按切的刀口散开卷起时加辣椒，待出叶即将发好的木耳、青菜下入翻炒几下，再将对好的汁倒入，汁开后翻匀即成。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
菠萝
猕猴桃
桔子
专家答疑
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