红萝卜
红萝卜减肥汁做法分解
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01
红萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。
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02
榨出红萝卜汁之后，取出残渣也可食用。
小贴士
可以加入苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
专家答疑
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