红萝卜
红萝卜减肥汁做法分解
-
01
红萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。
-
02
榨出红萝卜汁之后，取出残渣也可食用。
小贴士
可以加入苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。
红豆粥
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
公鸡
羊肩肉
黑芝麻
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
