鸡茸菜花 食材功效
精盐
葱
菜花
淀粉
鸡茸菜花 食材用料
鸡茸菜花做法分解
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01
将鸡脯肉剁成细茸，放入碗时，加葱、姜和少许鲜汤。
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02
加鸡油，出炒勺，装盘，再撒米腿未和豌豆。
小贴士
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉。
2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
4.如果常吃菜花且每次吃得很多，可能会使人患上皮炎。
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