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功效与作用:黄芪可补气,当归可补血,前者与后者剂量以5:1的比例调和即为中医有名的补血汤。如果常口干舌躁者,可加麦冬12克同煮。本菜有助于改善血虚引起的手足冰凉,增强造血功能。
简介及特色:鸡腿肉肉质细嫩,滋味鲜美。当归黄芪鸡汤是一道经典的汉族药膳。此菜气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
保健调理
暂无
当归:1钱
鸡腿:1只
黄芪:2钱
水:4碗
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
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