哈蜜瓜
精盐
哈蜜瓜百合瘦身汤做法分解
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01
哈蜜瓜洗净皮，去籽切块。瘦肉洗净切块，晾干备用。
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02
陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用。
小贴士
搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。
哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。
患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。 哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。
百合主治：阴虚久嗽;痰中带血;热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮。
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