紫菜豆腐肉片汤 食材功效
酱油
醋
精盐
香油
紫菜豆腐肉片汤 食材用料
紫菜豆腐肉片汤做法分解
-
01
取适量紫菜于清水中浸洗去砂质，捞起。
-
02
向一干净锅内倒入适量肉汤或水，在旺火下煲开后倒入紫菜，豆腐，肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒就完成。
小贴士
1.此汤能清肠胃热，治痔疮。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。
2.因豆腐中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐;脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食。
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
红豆粥
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
