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    酸奶黄瓜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    酸奶黄瓜 食材功效
    酸奶黄瓜 食材用料
    主料

    牛奶

    黄瓜

    无糖酸奶:黄瓜

    辅料

    橄榄油

    精盐

    酸奶黄瓜做法分解
    • 01
      将鲜牛奶煮开,加入酸奶混合(牛奶与酸奶比例为5:,然后放在容器中发酵,使其变成黏稠的糊状(常温下约24小时左右)。
    • 02
      用厚纱布沥干水分,在发酵好的酸奶中调入适量盐和橄榄油。
    • 03
      将黄瓜切成细丝与调好味的酸奶拌匀即可。
    小贴士

    做法非常简单,就是等待的时间长了些。但是为了这略带咸味又异常清香的酸奶还是值得的。沥水时纱布一定不能太薄,否则发酵的酸奶会损失不少。