墨西哥色拉 食材功效
橄榄油
大米
香蕉
西红柿
柠檬
精盐
墨西哥色拉 食材用料
墨西哥色拉做法分解
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01
大米洗净，用盐水煮熟，晾凉;柿子椒洗净，去籽去心，切粒;香蕉去皮，切片;西红柿去皮，切粒;玉米粒挤干;花生米压碎。
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02
柠檬汁与橄榄油拌匀，调好口味，略打成色拉汁，待用。
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03
原料放入容器，浇上色拉汁，轻轻拌一下后，撒上芹菜叶末，冰镇后食用。
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枇杷
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老母鸡
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花椒
专家答疑
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