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    蘑菇炒牛肉丝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:口味清香,牛肉细嫩,蘑菇清香。

    蘑菇炒牛肉丝 食材功效
    蘑菇炒牛肉丝 食材用料
    主料

    瘦牛肉:250克

    蘑菇:250克

    辅料

    豆油:40克

    精盐:5克

    大蒜泥:3克

    生姜片:3克

    调料汁:65克

    玉米粉:12克

    凉水:250毫升

    蘑菇炒牛肉丝做法分解
    • 01
      瘦牛肉洗净,切成大薄片,再横着肉纹切成细丝,加入大蒜泥,生姜末和精盐,抓匀。
    • 02
      鲜蘑菇洗净泥沙,去蒂,切大块,待用。
    • 03
      炒锅烧热,放入豆油,烧七成热,放入牛肉丝,用旺火爆炒,直炒至肉色变白,再放入蘑菇块,翻炒几下,倒入调料汁,改用小火,盖上锅盖,焖2分钟。
    • 04
      玉米粉用凉水搅拌均匀,放入炒牛肉丝锅里,不断搅拌,直到变稠为止,最后把牛肉丝和玉米浆拌匀,出锅,即可。