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    开城炖萝卜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:把切成块的萝卜与加佐料的牛肉﹑鸡肉﹑栗子﹑红枣﹑银杏一起炖熟﹐是肉与蔬菜合理搭配的营养饮食。

    开城炖萝卜 食材功效
    开城炖萝卜 食材用料
    主料

    猪排骨:300g

    牛肉:300g

    猪肉:300g

    鸡肉:300g

    栗子:100g

    大枣:10个

    松子:1大勺

    鸡蛋:1个

    萝卜:1Kg

    银杏:10个

    辅料

    酱油:6大勺

    白糖:3大勺

    :切好的3大勺

    胡椒面:1小勺

    芝麻:1大勺

    香油:2大勺

    :捣好的3大勺

    生姜汁:1大勺

    开城炖萝卜做法分解
    • 01
      把洗净去皮的萝卜切成宽3cm﹐厚1cm﹐长5cm大小﹐在开水里放盐烫出来。
    • 02
      把猪排切成4cm大小﹐牛肉﹑猪肉﹑鸡肉切成3cm大小﹐炖在佐料酱中。
    • 03
      银杏炒后去皮﹐栗子去皮整个使用﹐大枣去核﹐松子去三角笠。
    • 04
      鸡蛋分蛋清﹐蛋黄煎出来后切成丸子形。
    • 05
      把加佐料的肉放在平锅里﹐等材料都浸入水之后再加水﹐先用强火炖﹐慢慢把火减弱﹐汤减至半放萝卜﹑栗子﹑大枣熬炖。
    • 06
      盛在碗里放鸡蛋﹑松子﹑银杏。