芦荟炒鸡丁 食材功效
鸡蛋
芦荟
精盐
料酒
芦荟炒鸡丁 食材用料
芦荟炒鸡丁做法分解
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01
将鸡脯肉洗净，切成1厘米立方的丁。
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02
将切好的芦荟用沸水焯约10分钟。
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03
倒入鸡丁滑散，投入芦荟丁，加入盐、味精翻炒均匀。
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04
至勾芡上光即可。
小贴士
食疗价值：
鸡肉：鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。
芦荟 ：芦荟质粘降泄，具有清热凉肝，泻下通便，消疳杀虫的功效。主治肝火头痛，目赤肿痛，烦热惊风，热结便秘，虫积腹痛，小儿疳 积，湿疮疥癣，痔瘘。
食谱相克：
鸡肉不宜与兔肉，鲤鱼同时食用。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
韭菜
土豆
薏米
黄豆
枇杷
菠萝
猕猴桃
桔子
专家答疑
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