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    黄金烩豆花 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色感金黄、软滑鲜嫩,咸鲜适口,香醇味美。

    黄金烩豆花做法分解
    • 01
      首先将盒豆腐却成骼子粒状。
    • 02
      再将西红柿、香菇切也成粒撞大小。
    • 03
      油锅点火,先将蛋黄炒散,再加入汤。
    • 04
      下入配料及主料,调味,烧3分钟,勾芡装盘即可。
    小贴士

      香菇的降血脂有效成分是水溶性物质,所以洗香菇应该短水快洗,泡发香菇的水宜留用。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。