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    薄荷蔬菜沙拉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:清凉适口,内涵大量的维生素。

    薄荷蔬菜沙拉 食材功效
    薄荷蔬菜沙拉 食材用料
    主料

    玉米:15克

    小黄瓜:5克

    番茄:2个

    薄荷叶:20克

    小优格:1瓶

    生菜叶:100克

    三椒丝:少许

    鸡肉丁:10克

    辅料

    精盐:少许

    胡椒:少许

    薄荷蔬菜沙拉做法分解
    • 01
      先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。
    • 02
      用生菜页排放于盘底,放少许玉米粒;再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。
    • 03
      把鸡肉丁炒熟拌入,淋上做法1的薄荷优格酱汁即可。