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    香卤猴头 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    益智补脑 防癌抗癌 明目

    功效与作用:

    简介及特色:香味浓郁,鲜咸入味。且猴头菇具有行气消食,健脾开胃,安神益智的功效,能用于治疗食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,失眠多梦。

    香卤猴头 食材功效
    香卤猴头 食材用料
    主料

    猴头菇:100克

    辅料

    酱油:10克

    八角:3克

    花生油:25克

    白砂糖:3克

    味精:1克

    桂皮:3克

    香油:25克

    香卤猴头做法分解
    • 01
      取适量猴头菇置于温水中浸泡一段时间,待其完全涨发后切除老根,再反复用清水冲洗干净,沥干水分。
    • 02
      向一干净炒锅内放入适量花生油,在中火下烧至130度时,下入适量八角,桂皮翻炒,
    • 03
      随后加入猴头菇和适量酱油、白糖,鲜汤,继续在中火下烧,待烧沸后改用小火焖大约20分钟后后用旺火收汁,并加入适量味精,待卤汁变得稠浓,吸上味,淋入适量芝麻油盛出就完成。
    • 04
      原锅洗净后倒入适量红油,在旺火下烧,随后下入蒜籽、红椒圈翻炒出香味后讲牛肉带汁一块倒入锅内,收浓汤汁,盛入垫有白萝卜的干锅内就完成。
    小贴士

      1.干猴头菇适宜用水泡发而不宜用醋泡发,泡发时先将猴头菇洗净,然后放在热水或沸水中浸泡3个小时以上〔泡发至没有白色硬芯即可,如果泡发不充分,烹调的时候由于蛋白质变性很难将猴头菇煮软〕。

      2.烹制时用小火烧透,旺火稠浓卤汁,使其入味。