精盐
猪肉
夏枯草煲瘦肉汤做法分解
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01
把夏枯草杂物去掉。
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02
5分钟后捞出，再清洗一次。
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03
煲滚后，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。
小贴士
健康提示：
1.夏枯草有清肝热、降血压的作用。
2.瘦肉补肌润燥。
食物相克：
1.猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
2.食用猪肉后不宜大量饮茶。
3.牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。
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