姜
猪肉
党参生蚝瘦肉汤做法分解
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01
党参、洗净、生蚝肉洗净，生蚝肉滚水略煮取出。
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02
瘦肉洗净切块。
小贴士
健康提示：
1. 久病阳血亏虚、妇女崩漏失血、体虚少食、经血色淡、量多不止、面色苍白、眩晕心悸，可饮此汤作食疗。
2. 汤中生蚝肉，为海产滋补上品，含有多种人本必需的氨基酸、糖类、铜、锌、磷、钙、维生素等成分，味甘，咸，性平，功能滋阴补血、养心安神，善治阴亏血少眩晕心悸，并有护肤养颜的作用。
3.党参味甘，性温，功能健脾益气，补气生血，以之为汤，制约生蚝之腻滞;瘦肉富含蛋白质，氨基酸等成分。合而为汤，滋阴养血，健脾益气。
食物相克：
蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。
党参：不宜与藜芦同用。
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