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    冬虫夏草烩番茄 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:此菜中的蔬菜养生,番茄美容,能提高免疫力,营养丰富。

    冬虫夏草烩番茄 食材功效
    冬虫夏草烩番茄 食材用料
    主料

    豌豆:30g

    冬虫夏草:30g

    大番茄:1个

    辅料

    辣椒:约4条

    蔬菜调味粉:5g

    冬虫夏草烩番茄做法分解
    • 01
      将豌豆洗净后,氽烫捞起备用。
    • 02
      将番茄洗净后,削皮取其果肉。
    • 03
      置锅上火,往锅里加入清水一碗。
    • 04
      往锅里放入豌豆、东虫夏草及辣椒小火煮沸。
    • 05
      往锅里加入蔬菜调味,即可装盆上桌。
    小贴士

      健康提示:

      豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。