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    花旗参白鳗煲 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    明目 气血双补

    功效与作用:

    简介及特色:汤味鲜美,风味独特。且鳗鲡中的锌、多不饱和脂肪酸和维生素E的含量都很高,可防衰老和动脉硬化,从而具有护肤美容功效,是女士们的天然高效美容佳肴。

    花旗参白鳗煲 食材功效
    花旗参白鳗煲 食材用料
    主料

    枸杞子:10克

    河鳗:750克

    西洋参:30克

    干山药:30克

    辅料

    :5克

    鸡精:1克

    精盐:5克

    味精:1克

    胡椒粉:1克

    花旗参白鳗煲做法分解
    • 01
      将买回来的新鲜白鳗宰杀后放入开水锅中浸烫以除去体表的粘液及内脏,捞出;
    • 02
      取适量花旗参片、淮山、枸杞子,分别置于清水下洗净,备用;
    • 03
      再加入洗好的花旗参片、淮山、枸杞子,盖上盖子,在小火下炖一段时间;
    • 04
      2个小时左右,揭去盖子,放适量精盐、味椒粉调好口味就完成
    小贴士

      1.河鳗又名鳗鲡。

      2.加工鳗鲡时应注意,其血清有毒。为预防鳗血中毒,除不吃生鱼和生饮鳗血外,口腔粘膜、眼粘膜和受伤手指均需避免接触鳗血,以免引起炎症。

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