当归
粳米
四味补血粥做法分解
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01
当归、川芎、黄芪用米酒洗过后切成薄片，与红花一起放入一干净布袋，布袋放一干净锅内，加入适量鸡汤和清水，在小火下煎熬出药汁来。
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02
去除布袋不用，加入适量粳米，改为在大火下煮开，随后再改为小火熬成粥就完成。
小贴士
1.川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
2.黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
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专家答疑
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