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    当归鲤鱼汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补

    功效与作用:

    简介及特色:汤汁味美。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

    当归鲤鱼汤 食材功效
    当归鲤鱼汤 食材用料
    主料

    鲤鱼:600克

    当归:15克

    白芷:15克

    黄芪:15克

    枸杞子:10克

    干枣:10克

    辅料

    精盐:3克

    味精:1克

    当归鲤鱼汤做法分解
    • 01
      将买回来的新鲜鲤鱼宰杀后去鳞、鳃、内脏,置于清水下洗净;
    • 02
      大枣去核;
    小贴士

      鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。