花园春色 食材功效
精盐
枸杞子
黄瓜
花园春色 食材用料
花园春色做法分解
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01
用黄酒浸泡上述5种天然药材(7天为佳)。
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02
将牛筋、鸭掌、素火腿、北极贝、黄瓜分别加调味料制熟，上盘即可。
小贴士
黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。
红豆粥
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土豆
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专家答疑
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