绿豆
精盐
绿豆百合汤做法分解
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01
将绿豆拣去杂质，洗净。鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净。
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02
锅置旺火上，加清水煮沸，加绿豆、百合再煮沸，撇去浮沫，改用小火，待绿豆至开花，百合瓣破烂时，起锅加入味精、精盐、葱花即可食。每日1料。
小贴士
清热解毒、安神润肺、清暑泄热、益气生津。
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专家答疑
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