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    白榄炆白鳝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:建脾胃,活血,健身

    白榄炆白鳝 食材功效
    白榄炆白鳝 食材用料
    主料

    肥瘦猪肉:2两约80克

    红辣椒:1只

    白鳝:1斤约600克

    橄榄粒:12粒

    北菇:4朵

    蒜肉:1两约40克

    辅料
    白榄炆白鳝做法分解
    • 01
      白鳝洗净后,用蟹眼水(微滚水)烫去滑潺,切件走油。
    • 02
      以猪肉碎酿橄榄,然后以上汤煨软,将蒜肉炸香,加入白鳝、红椒、北菇、橄榄与汤汁炆煮约半小时,原汁上碟。