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    首乌玫瑰沙拉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:此菜中的每个成分都是有作用的——何首乌可以乌发、滋补肝肾,与鸡蛋同煮可以明目;玫瑰可以调血活血;红腰豆则有着很强的造血功能,可以补血。煮过的首乌不要丢掉,还可以泡茶喝。

    首乌玫瑰沙拉做法分解
    • 01
      鲜玫瑰、生菜洗净备用。
    • 02
      将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。
    • 03
      鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上,浇入拉酱。