莲薏腰果羹 食材功效
莲子
糯米
莲薏腰果羹 食材用料
莲薏腰果羹做法分解
-
01
腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
-
02
将做法做法2酌量加糖混合。
-
03
藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
