鲤鱼粥 食材功效
大葱
鲤鱼
糯米
姜
精盐
鲤鱼粥 食材用料
鲤鱼粥做法分解
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01
将鲤鱼去鳞、鳃及肠杂，洗净，切片煎汤；葱、姜洗净均切末。
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02
取苎麻根加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，加入鲤鱼汤中，并加入糯米、葱、姜、油、盐，煮成稀粥即可。
小贴士
健康提示 1. 安胎，止血，消肿。 2. 适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
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