青丝宝汤 食材功效
核桃
黑芝麻
青丝宝汤 食材用料
青丝宝汤做法分解
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01
黑芝麻去杂质洗净；
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02
核桃取肉捣碎；
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03
两料合共炒香研末备用；
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04
山萸肉（朱萸肉）等分别洗净；
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05
共置瓦煲，加水4碗，煲至出味；
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06
去渣，将汁冲入芝麻核桃末；
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07
加冰糖搅匀服用。
小贴士
健康提示 1. 长期紧张压力会引致内分泌失调，造成头发稀疏，大量脱发，斑秃，甚至全秃； 2. 本汤长期服用，对白发、脱发、局秃、全秃均有所改善。
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