雪羹汤做法分解
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01
将荸荠洗净。
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02
然后去皮。
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03
将海蜇头用清水反复漂洗。
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04
然后去除盐分。
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05
最后然后再将荸荠、海蜇头用清水炖。
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06
煮约25分钟即可。
小贴士
健康提示 ：
1. 清热化痰，降压。
2. 海蜇头原液有降低血压、扩张血管作用。
3.荸荠具有清热化痰之功。
二者合用，最适宜于痰涎壅盛、体型肥胖的高血压患者。
用法：服用可稍加糖、醋调味，每周服用3次，连服4周。
高血压病调理药膳。
食物相克海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
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薏米
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爆米花
醋栗
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专家答疑
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