萝卜牛肚煲 食材功效
白萝卜
牛肚
姜
胡椒
精盐
萝卜牛肚煲 食材用料
萝卜牛肚煲做法分解
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01
将萝卜洗净。
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02
然后切块。
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03
将陈皮、生姜洗净。
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04
然后捣烂。
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05
将胡椒打碎，用纱布包。
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06
将牛肚洗净。
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07
然后切块。
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08
起油锅，放入生姜、牛肚，炒片刻铲起。
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09
放入瓦锅内，再放入萝卜、陈皮、胡椒。
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010
加清水适量，文火焖三小时。至牛肚熟烂，汤水将干为度，调味即可。
小贴士
健康提示：
1.健脾胃、消积滞;糖尿病属痰浊壅者。
2.症见脘腹胀满，恶心欲呕，大便不畅。
3.或则胸膈满闷，咳嗽痰稠，气紧喘促。
4.身体肥胖，舌胖苔厚白，脉沉而滑。
5.现多用于糖尿病并发胃肠道感染或呼吸系感染。
6.糖尿病并发高脂血症等属痰浊壅滞者。
食物相克萝卜：
1.萝卜不宜与人参、西洋参同食。
2.陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用。
3.不宜与温热香燥药同用。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
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