荸荠空心菜汤 食材功效
香油
精盐
荸荠空心菜汤 食材用料
荸荠空心菜汤做法分解
-
01
空心菜去掉杂质，洗净，切段。
-
02
荸荠去皮，洗净，切片。
-
03
清洗葱姜，切末。
-
04
猪油入锅，旺火烧热，放入葱末和姜末，煸香。
-
05
下空心菜、盐、味精，翻炒片刻。
-
06
注入猪蹄汤并放入荸荠片煮熟。
小贴士
1.预先准备适量猪蹄汤。
2.此菜具有止渴之功效，适于糖尿病患者食用。
麻辣小龙虾
红豆粥
排骨萝卜汤
奶茶
薏米
韭菜
土豆
枇杷
黄豆
爆米花
醋栗
虾
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
