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补虚养身
功效与作用:
简介及特色:
美容
暂无
补养
保健调理
消食
黑鱼:250克
胡萝卜:50克
白萝卜:50克
水芹菜:50克
精盐:5克
白砂糖:5克
酱油:30克
香油:5克
醋:30克
鱼皮水芹卷的制作要诀:如果买来的是鱼干,要先浸在温水中泡软,再剥鱼皮时就很方便,如果你用的鱼皮怕有腥味,可以淋一些姜汁或柠檬汁去腥。
鱼皮成品以肉净、质厚、不带咸味者为佳。食用前应先用70℃的温水浸泡30分钟,使鱼皮肥厚,取出用刷子刷去皮层上的沙质,然后再放在40℃温水锅中泡2小时,取出清水浸发。胀发时应根据其厚薄度的不同而掌握受热时间,以免薄皮溶化。
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