黄金小排 食材功效
姜
料酒
猪小排
胡萝卜
大葱
蒜头
黄金小排 食材用料
黄金小排做法分解
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01
将胡萝卜洗净，切块，猪小排洗净切块，待用。
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02
放入蒸笼中蒸60分钟左右，待蒸肉粉变糊时，即可取出。
小贴士
1. 清热解毒，润肠通便，健脾化滞，可使人体血糖下降，预防贫血。
2. 胡萝卜味甘性平，具有清热解毒、润肠通便、健脾化滞等功效。
3. 胡萝卜含有丰富的维生素A、胡萝卜素、膳食纤维，不仅可促进肠胃蠕动，每天食用还可使人体血糖下降。
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