芦荟炒肉丝 食材功效
精盐
白砂糖
大葱
姜
蒜头
酱油
芦荟
淀粉
芦荟炒肉丝 食材用料
芦荟炒肉丝做法分解
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01
将芦荟洗净切成细丝。
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02
加入水淀粉、酱油搅匀。
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03
坐锅点火。
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04
倒油放入葱、姜、蒜、猪肉、豆瓣酱、芦荟翻炒。
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05
加入白糖、盐、鸡精即可。
小贴士
食疗价值：
芦荟味苦、性寒，归肝、心、胃、大肠经。质粘降泄。具有清热凉肝，泻下通便，消疳杀虫的功效。主治肝火头痛，目赤肿痛，烦热惊风，热结便秘，虫积腹痛，小儿疳 积，湿疮疥癣，痔瘘。
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