京糕芋泥 食材功效
白砂糖
淀粉
猪油
白芝麻
京糕芋泥 食材用料
京糕芋泥做法分解
-
01
将山药去皮洗净，切成段，放入蒸锅内蒸烂，放在干净的案板上，用刀压成茸泥状。
-
02
用中火烧热，放入猪油，下入芋泥。
-
03
边炒边撒上干淀粉，收干水分。
-
04
再加入白糖，继续搅炒，至芋泥厚实浓稠即可出锅装盘，上面撒上京糕细粒的瓜子仁、芝麻仁即成。
小贴士
具有开胃健脾，宁神养心等功效。
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
红豆粥
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
