精盐
黄精圆肉乳鸽汤做法分解
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01
将乳鸽洗刮干净。
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02
黄精洗净后，待用。
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03
将陈皮洗净后，待用。
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04
往锅里加入适量的水，猛火煲至滚。
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05
煲滚后，往锅里放入全部材料，用中火煲约3小时。
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06
往锅里加入细盐调味，即可饮用。
小贴士
健康提示：
1.此汤可补血养颜，宁心安神，润肺养阴。
2.此汤补而不燥，有益身体，适合一家大小佐膳饮用。
3.如患血气虚，头晕，眼花，耳鸣，心跳，失眠，精神不振，饮食无胃口，都可用此汤佐膳作食疗。
4.如有伤风感冒未愈之人不宜饮用。
食物相克：
1.黄精忌酸、冷食物。
2.陈皮不宜与半夏、南星同用。
3.陈皮不宜与温热香燥药同用。
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