鱼骨萝卜汤 食材功效
胡椒
胡萝卜
洋葱
土豆
柠檬
精盐
鱼骨萝卜汤 食材用料
鱼骨萝卜汤做法分解
-
01
将胡萝卜洗净后，切成条。
-
02
往锅里加入胡椒粒、胡萝、洋葱、牛油焖至八成熟。
-
03
将鲟鱼骨，头，尾放锅内煮开。
-
04
将加煮熟的丝再煮1个多小时，即可起锅。
-
05
食用前加点柠檬调味，即可。
小贴士
健康提示：
1.此汤益气补虚，活血，健脾消食，适用于气虚体弱，瘦弱等症。
2.此汤具有补气活血，补益五脏，瘦身健美的功效。
3.鲟鱼子具有美容、健身的作用，能驱杀人体寄生虫。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
