架英开花包 食材功效
猪油
小麦面粉
牛奶
鸡蛋
牛肉
白砂糖
黄油
架英开花包 食材用料
架英开花包做法分解
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01
将鸡蛋、白糖、黄油和牛肉入盆中用抽子搅匀。
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02
然后过罗加香草粉晾凉。
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03
面粉放案板上。
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04
中间扒出坑放入皮面、玉米粉、猪油、泡打粉、牛奶后揉搓均匀。
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05
按每50克4个揪成面团擀皮。
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06
装入架英馅使接口朝下放在小方块纸上。
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07
上笼屉用急火蒸12分钟即好，食用时去纸摆盘。
小贴士
食物相克：
1.玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
2.鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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专家答疑
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